Yaşam

Eğlence mi, Tehdit mi? Oyun Bağımlılığı Aile Hayatını ve Sosyal İlişkileri Etkiliyor!

Günümüzde hızla yaygınlaşan oyun bağımlılığı, bireylerin günlük yaşamını, ilişkilerini ve işlevselliğini olumsuz etkiliyor. Uzmanlar, özellikle şiddet içerikli oyunların depresyon, kaygı bozukluğu ve sosyal izolasyona yol açabileceğine dikkat çekiyor.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, oyun bağımlılığının toplumsal bir sorun haline geldiğini vurgulayarak, “Toplu taşımada, evde ya da misafirlikte insanlar zaman geçirmek için oyunlara yöneliyor. Ancak bu eğlence, bir süre sonra kişinin hayatını ve ilişkilerini olumsuz etkilemeye başlıyor” dedi.

Bağımlılığın giderek kontrolsüz bir hâl alabildiğini belirten Aydın, “Oyun süresi ayarlanamazsa, bağımlılık gelişebilir. Kişi, oyunu düşünmeden edemez hale gelir ve günlük yaşantısından kopar” şeklinde konuştu.

Şiddet İçeren Oyunlar Depresyon ve Kaygıyı Artırıyor

Aydın, şiddet içerikli oyunların ruh sağlığı üzerindeki etkilerine de değindi: “Bu tür oyunlar depresyon, panik, stres ve kaygıyı artırabilir. Aynı zamanda bireyde şiddete karşı duyarsızlaşmaya neden olabilir. Özellikle gelişim çağındaki çocuklarda hareketsizlik nedeniyle kilo problemleri de görülebilir.”

Çocuklar İçin Ciddi Tehlike!

Ailelerin çocuklarına doğru rol model olmaları gerektiğinin altını çizen Aydın, 0-3 yaş aralığında tablet ve telefon kullanımının kesinlikle önerilmediğini belirtti. Oyun bağımlılığının teşhisinin ancak uzman değerlendirmesiyle konulabileceğini vurgulayarak, bu konuda ailelerin bilinçli olması gerektiğini ifade etti.