Cilt sağlığını doğal yollarla desteklemek isteyenler için portakal suyu adeta bir mucize! C vitamini, antioksidanlar ve doğal asitler açısından zengin olan bu besin, cildi aydınlatmanın yanı sıra akne oluşumunu azaltıyor ve yaşlanma belirtileriyle mücadelede etkili bir rol oynuyor. Hem tüketildiğinde hem de cilt bakımında kullanıldığında sağladığı faydalarla dikkat çeken portakal suyu, güzellik rutinlerinin vazgeçilmezi olmaya aday.
Portakal Suyunun Cilde Faydaları
1. Cildi Aydınlatır ve Parlaklık KazandırırC vitamini açısından zengin olan portakal suyu, kolajen üretimini artırarak cildi sıkı ve genç tutar. Düzenli kullanımı donukluğu azaltır ve parlak bir cilt sağlar.
2. Yağ Dengesini SağlarAsidik yapısı sayesinde doğal bir büzücü görevi gören portakal suyu, aşırı yağı kontrol altına alarak sivilce oluşumunu engeller.
3. Yaşlanma Karşıtı Etki Gösterirİçeriğindeki antioksidanlar sayesinde serbest radikalleri nötralize ederek kırışıklık ve ince çizgi oluşumunu önler.
4. Gözenekleri Temizler ve SıkılaştırırPortakal suyunun içerdiği sitrik asit, ölü deri hücrelerini temizleyerek cildi taze ve berrak bırakır.
Portakal Suyu ile Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?
1. Yüz Temizleyici Olarak Kullanımı
Eşit miktarda taze portakal suyu ve gül suyunu karıştırın.
Karışımı bir pamuk yardımıyla yüzünüze uygulayın.
5 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın.
2. Portakal Suyu Yüz Maskesi
2 yemek kaşığı portakal suyu, 1 yemek kaşığı bal ve 1 yemek kaşığı yoğurdu karıştırın.
Yüzünüze uygulayın ve 15 dakika bekletin.
Soğuk suyla durulayıp cildinizi kurulayın.
3. Akne İçin Portakal Suyu ve Zerdeçal Maskesi
1 tatlı kaşığı portakal suyuna bir tutam zerdeçal ekleyin.
Akneye meyilli bölgelere uygulayın ve 10 dakika bekletin.
Su ile durulayın.
4. Doğal Tonik Olarak Kullanımı
Taze portakal suyunu eşit miktarda su ile seyrelterek bir sprey şişesine koyun.
Temiz cilde püskürtün veya pamuk yardımıyla uygulayın.
5. Peeling İçin Portakal Suyu ve Şeker Peelingi
2 yemek kaşığı portakal suyu, 1 yemek kaşığı şeker ve 1 tatlı kaşığı zeytinyağını karıştırın.
Cildinize dairesel hareketlerle nazikçe masaj yaparak uygulayın.
Ilık suyla durulayın.
Portakal Suyu İçerek Cilt Sağlığınızı Destekleyin
Portakal suyu sadece dışarıdan uygulandığında değil, tüketildiğinde de cildi besleyen güçlü bir kaynaktır. Günlük bir bardak taze sıkılmış portakal suyu içmek, vücudu toksinlerden arındırır, cildi nemlendirir ve sivilce oluşumunu engeller.
Nasıl tüketilmeli?
Şekersiz taze sıkılmış portakal suyu tercih edilmelidir.
Havuç veya pancar suyu ile karıştırılarak ek faydalar sağlanabilir.